活动由政务处刘伟主任讲话开场,首先热烈欢迎和由衷感谢临沂大学心理学院李树军教授及其心理团队老师的到来。接着简要向同学们介绍了“5.25”心理健康日的由来和重要意义,建议同学们关注自身心理健康,从关爱自己、悦纳自己开始,再进一步和他人建立和谐的人际关系。最后,刘伟主任鼓励和邀请同学们在今天的趣味活动中积极参与。
诚善广场上挂满了心理健康月主题条幅和标语,渲染了浓厚的心理氛围。主行道上摆放了精心准备的宣传和科普展板,既有心理中心的心理辅导教师团队介绍、心理中心介绍、心理活动月活动推介,也有专业科学的心理辅导科普、人际交往知识和技能科普,帮助同学们了解心理辅导,关注心理健康。
结合本届“5.25”心理健康节的主题——绽放人际之花,共创和谐校园,心理市集共设计了5大有趣有料的主题心理活动,分别是“温馨留言墙”、“心理绘画”、“心有千千结”、“游戏杂货铺”和“解忧咨询角·减压调心”。活动过程中,每个活动区内都有很多学生积极参与、乐在其中。
一、我手写我心 · 温馨留言墙
温馨留言活动设立了两个留言墙,第一块留言主题是“不负青
春·高考加油”。高考即将到来,高一高二的学生们为高三学长学姐们送上真诚热烈的祝福和鼓励。看,他们写得多认真~
第二块留言墙呼应了本届活动的人际主题——“谢谢你,我的某某某”。在日常中我们经常会羞涩甚至不习惯于表达我们的爱和感谢,在这里,同学们可以大声把爱“说出来”~
二、我手画我心 · 心理绘画
绘画是一种艺术性表达,更是个人心理的投射和表达。在这里不用担心画得像不像、好不好,自由地涂鸦即可。我们设置了个体画和团体画,并且有专业的心理教师陪伴和解读。同学们在绘画的过程中释放了压力、走近了自己,也遇见了他人。
三、我手解我心 · 心有千千结
在日常人际交往中,沟通和协作是非常重要的技能。心有千千结这一活动则可以让同学们在游戏中体验怎样沟通更有效,失败了也可以总结经验,下一次可以做得更快更好,从而锻炼了学生的沟通和协作能力。
四、玩转心趣味 · 游戏杂货铺
OH卡牌激发了学生的热情,在心理老师的陪伴下,图卡和字卡的结合引导学生链接现实,在游戏中更加了解自己。
在检测和训练注意力的舒尔特方格游戏区和有趣的Stroop效应游戏区驻足的同学更是络绎不绝。有的同学专注于两两对垒、互相挑战,有的同学多次尝试,完成速度也越来越快。
趣味拍照·快乐打卡区同样人气爆棚。可以自己拍,可以拉着三五好友一起拍,还有的同学邀请老师一起拍、和学弟学妹一起拍,同学们笑起来的样子真好看,每一个自己都是可爱的,都值得自己温柔相待。
游戏杂货铺里还准备了其他好多有趣的心理游戏,同学们热情洋溢,玩得不亦乐乎。
五、专家助力 · 解忧咨询角
为了能更专业、更有效地帮助同学们排忧解难,学校邀请了临沂大学心理学专业李树军教授、临沂大学创业大学李玉蕾和临沂大学心理学专业优秀毕业生尤老师来坐镇解忧咨询角。既有一对一的咨询沟通,也有一对多的解疑答惑,活动结束时依然有学生在等待咨询。很多同学都对这个环节赞不绝口,反馈自己在和专家老师的交流中受益匪浅。
本次“5.25”校园趣味心理市集活动圆满顺利地结束了,获得了师生们的一致好评。同学们在参与中体验、在体验中感悟、在感悟中收获了成长。
我校的心理健康月系列活动仍在持续进行中,心理中心将继续面向师生开展丰富多彩的心理健康活动,提升师生的心理健康素养,实现身心健康,人际和谐,学习快乐,生活幸福。
(政务处供稿 通讯员:郑国玲)
活动由政务处刘伟主任讲话开场,首先热烈欢迎和由衷感谢临沂大学心理学院李树军教授及其心理团队老师的到来。接着简要向同学们介绍了“5.25”心理健康日的由来和重要意义,建议同学们关注自身心理健康,从关爱自己、悦纳自己开始,再进一步和他人建立和谐的人际关系。最后,刘伟主任鼓励和邀请同学们在今天的趣味活动中积极参与。
诚善广场上挂满了心理健康月主题条幅和标语,渲染了浓厚的心理氛围。主行道上摆放了精心准备的宣传和科普展板,既有心理中心的心理辅导教师团队介绍、心理中心介绍、心理活动月活动推介,也有专业科学的心理辅导科普、人际交往知识和技能科普,帮助同学们了解心理辅导,关注心理健康。
结合本届“5.25”心理健康节的主题——绽放人际之花,共创和谐校园,心理市集共设计了5大有趣有料的主题心理活动,分别是“温馨留言墙”、“心理绘画”、“心有千千结”、“游戏杂货铺”和“解忧咨询角·减压调心”。活动过程中,每个活动区内都有很多学生积极参与、乐在其中。
一、我手写我心 · 温馨留言墙
温馨留言活动设立了两个留言墙,第一块留言主题是“不负青
春·高考加油”。高考即将到来,高一高二的学生们为高三学长学姐们送上真诚热烈的祝福和鼓励。看,他们写得多认真~
第二块留言墙呼应了本届活动的人际主题——“谢谢你,我的某某某”。在日常中我们经常会羞涩甚至不习惯于表达我们的爱和感谢,在这里,同学们可以大声把爱“说出来”~
二、我手画我心 · 心理绘画
绘画是一种艺术性表达,更是个人心理的投射和表达。在这里不用担心画得像不像、好不好,自由地涂鸦即可。我们设置了个体画和团体画,并且有专业的心理教师陪伴和解读。同学们在绘画的过程中释放了压力、走近了自己,也遇见了他人。
三、我手解我心 · 心有千千结
在日常人际交往中,沟通和协作是非常重要的技能。心有千千结这一活动则可以让同学们在游戏中体验怎样沟通更有效,失败了也可以总结经验,下一次可以做得更快更好,从而锻炼了学生的沟通和协作能力。
四、玩转心趣味 · 游戏杂货铺
OH卡牌激发了学生的热情,在心理老师的陪伴下,图卡和字卡的结合引导学生链接现实,在游戏中更加了解自己。
在检测和训练注意力的舒尔特方格游戏区和有趣的Stroop效应游戏区驻足的同学更是络绎不绝。有的同学专注于两两对垒、互相挑战,有的同学多次尝试,完成速度也越来越快。
趣味拍照·快乐打卡区同样人气爆棚。可以自己拍,可以拉着三五好友一起拍,还有的同学邀请老师一起拍、和学弟学妹一起拍,同学们笑起来的样子真好看,每一个自己都是可爱的,都值得自己温柔相待。
游戏杂货铺里还准备了其他好多有趣的心理游戏,同学们热情洋溢,玩得不亦乐乎。
五、专家助力 · 解忧咨询角
为了能更专业、更有效地帮助同学们排忧解难,学校邀请了临沂大学心理学专业李树军教授、临沂大学创业大学李玉蕾和临沂大学心理学专业优秀毕业生尤老师来坐镇解忧咨询角。既有一对一的咨询沟通,也有一对多的解疑答惑,活动结束时依然有学生在等待咨询。很多同学都对这个环节赞不绝口,反馈自己在和专家老师的交流中受益匪浅。
本次“5.25”校园趣味心理市集活动圆满顺利地结束了,获得了师生们的一致好评。同学们在参与中体验、在体验中感悟、在感悟中收获了成长。
我校的心理健康月系列活动仍在持续进行中,心理中心将继续面向师生开展丰富多彩的心理健康活动,提升师生的心理健康素养,实现身心健康,人际和谐,学习快乐,生活幸福。
(政务处供稿 通讯员:郑国玲)