日下午，在政务处统筹、心理中心教师专业支持和高一、高二年级有力组织下，各班召开了以“非暴力沟通，让交流更有温度”为题的心理主题班会。

班会从生活中常见的暴力沟通引入话题，引导学生认识到暴力不仅包括外显的身体暴力，隐藏的暴力沟通方式等精神暴力更会给人造成严重的伤害。接着引导学生了解什么是非暴力沟通，掌握非暴力沟通的四把金钥匙：观察（客观描述事实而非主观臆断或评判）、感受（表达自己真实感受）、需要（明确感受背后的心理需要）和请求（向对方表达具体的期待或请求）。在此基础之上，引导学生通过实际生活中的情景模拟掌握非暴力沟通的具体方法——巧用“我”讯息。

本次心理主题班会非常贴近学生的生活实际，既有科学专业的理论支撑，又有具体可操作的方法技巧。班会通过小组合作、角色扮演等多样形式真正发挥学生的主体性，对于提高学生在日常生活的人际沟通技巧具有切实的指导意义。

（政务处供稿  通讯员：郑国玲）